师大之星 | 熠熠生辉，青春前行
惟楚有才，于斯为盛
星城灵秀，人物风流
疾风起，天渐凉
偌大湖湘何处可追光
还看师大之星
闪耀潭州大地
“高博·新学林杯”湖南师范大学“师大之星”
是我校极具影响力和示范性的活动之一
自第一届举办至今已有15年历史
每一届都是全校瞩目的大事件
本期就和小星一起来探秘
20位“星男神”和“星女神”的训练日常吧
以“新”思维作“心”表达
发散、逆向、延展、纵深
打开思维，遨游无限
发心声、发心理、发心怀
以我口述我心
四方面、三层次
一心可容万物
一言以阅天下
缓解演讲压力 稳定演讲情绪
越是纷扰越是坚定方向
表象构建、转移注意、认知重评
三管齐下，化压力为动力
呼吸与心理，两道调试
情绪随心渐趋宁静
自知者发自信之声
双臂匍匐于高把杆
张开的双臂平衡身体重心
外部施加力量直至腰与地面平行
伸展肩胛带，感受暂时的疼痛
身体的韧性通过练习
心灵的韧性依靠坚持
一间舞蹈室 一根把杆
绷紧脚尖搭建心中的梦
柔韧的肢体绘成一个椭圆
弧度张弛 向光而立
整齐的身影背后是汗水，更是财富
以右腿为支撑
以左手示方向
前与后 左与右 上与下
身体的平衡与内心的宁静
在训练中渐臻完善
踮起脚尖，绷直脚背
一丝酸痛，几多恒毅
昂首眺揽千山景
墨履踏路前途明
踮起的是信心
眺望的是完美
开肩展翼梦回响
挺胸犹闻乾坤荡
舒展的腰背，展开梦的翅膀
自信、昂扬
此刻的他们最是动人
朝阳轻上，新途初启
同伴相与，携手共进
青春路上你我并行
一切都刚刚好
天将降大任于斯人也
必先苦其心志 劳其筋骨
而后美其形 华其质
方定其心 展其途
苦而后甜 未来可期
翩翩风度 亭亭姿态
目光或许有尽头
追求却永无止境
期待与更好的自己转角邂逅
言行谦逊，落落大方
蕙心纨质，怀瑾握瑜
他们用拼搏奋斗诠释青春意义
也以优秀品行树立学子榜样
湘江岳麓，仁爱精勤
在师大的华章里他们拼出更美的辉煌
心之所向，以梦为马
一往无前，永矢弗谖
一起来抖音看看师大之星
为青春努力
让青春无悔
小星福利
（图为2018年师大之星·青春盛典入场券）
12月6日师大之星青春盛典如约而至
一起get 师大之星入场券
QQ空间:
添加小星为好友，转发师大之星相关说说并附评论，小星会随机抽取评论的前6位和后6位以及第8、10、15、18、20、25、28、30位评论的同学，送出师大之星的门票。
微博:
关注湖南师大星网官方微博，转发师大之星门票抽奖相关微博并@三位好友，我们将随机抽取15人送出师大之星的门票。
开奖结果和门票领取时间地点小星将会私聊各位中奖的同学，快动动小手转发评论，说不定下一个幸运鹅就是你！（截止时间为12月2日中午12点）
请持续关注微信、抖音、QQ、微博的抽奖活动
小星微信公众号：湖南师范大学星网
小星抖音：@湖南师范大学星空
小星QQ：湖南师大星网
湖南师大星网微博：@湖南师大星网
12月6日晚师大之星青春盛典
星光之夜期待你的到来
出品：“星空”大学生融媒体中心
文字：唐曦 杨柳 陈昂 李嘉圃 王娉
图片：党皓 段馨然
编辑：王娉
审核：宋嘉帅
